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In dieser geführten systemischen Traumreise begibst du dich auf einen achtsamen Weg durch den Wald – vorbei an alten Bäumen, sanftem Wind, Vogelrufen und einem stillen Weiher.
Du lässt das Grübeln des Alltags los, verbindest dich mit deinem Atem, mit der Natur und mit deinem inneren Raum.

Diese Reise lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, dich zu erden und neue Kraft aus einfachen, natürlichen Bildern zu schöpfen.
Sie unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, innere Balance zu finden und wieder bewusster bei dir selbst anzukommen.

Ideal zum Entspannen, Einschlafen oder für eine achtsame Pause zwischendurch.

In this guided systemic dream...

Diese geführte Morgenmeditation verbindet Körperwahrnehmung, innere Bilder und bewusste Ausrichtung.
Du stärkst deine Verbindung zu dir selbst und gehst zentriert, klar und präsent in den neuen Tag.
Für alle, die Spiritualität und Psychologie miteinander verbinden möchten.

Systemische Meditationstraumreise Teil 2

Hallo Ihr Lieben heute begleite ich euch auf einer neuen systemischen
Meditationstraumreise, die euch mit Hilfe von meiner Stimme und begleitenden Bild und Videoseqenzen, hier natürlich nur meine Stimme und auf YouTube und Instagram, auch mit Bild und Video, in euer Unterbewusstsein begleiten kann, wenn ihr es zulässt und auch öffnet.

Der Sinn einer solch geführten Reise ist es, Diejenigen von euch, die an der Klärung innerer verborgener Aspekte selbstbestimmt arbeiten wollen, dabei zu unterstützen, die oft durch Alltagsstress, und den unserer heutigen Zeit geschuldeten Verdrängungsstrategien unseres eigenen Ichs zur Bewältigung der heutigen Aufgaben in Arbeit...

Diese systemische Traumreise lädt dich zu einer ruhigen inneren Reise ein.
In symbolischen Bildern begleitest du einen Mann auf seinem Weg:
vom Innehalten, über Entscheidung und Aufbruch, bis hin zur stillen Integration.

Die Bildsequenzen sind bewusst ruhig gehalten und unterstützen einen inneren Prozess von Wahrnehmung, Loslösung und Neuorientierung.
Diese Traumreise eignet sich zur Selbstreflexion, zur inneren Klärung und als achtsamer Impuls in Phasen des Übergangs.

🌿 Geeignet für:
• innere Ruhe und Zentrierung
• Reflexion bei Veränderungsprozessen
• achtsame Selbstbegegnung
• systemisch orientierte Selbsterfahrung

🎧 Empfehlung:
Schau dieses Video unter www.psychologischeberatung-zillert.de in einer ruhigen Umgebung, mit Kopfhörern oder in entspannter...

Hallo Ihr Lieben,
hier ist wieder euer Florian Zillert mit „Ganzheitlich gesund – systemisch bewusst“,
eurem Podcast für ganzheitliche Gesundheit, psychologische und systemische Bewusstheit –
aus der Praxis für ganzheitliche psychologische/systemische Beratung und Pflege in Freudenstadt.

In der neuen Folge – Teil 2 der Reihe „Depression (Dysthymia)” –
widmen wir uns den unterdrückten Aspekten und der Frage,
wie wir diese durch bewusste Meditation und innere Arbeit
ins Licht unseres Bewusstseins holen und heilen können.

Wir entdecken gemeinsam unseren Lebensbaum –
mit seinen tiefen Wurzeln unserer Kompetenzen
und den Ästen, die unsere ungelösten Themen tragen.
So verbinden wir unsere innere...

In dieser besonderen Podcastreihe „Ganzheitlich gesund – systemisch bewusst“ widmet sich Florian Zillert einem Thema, das viele Menschen bewegt – der Depression, insbesondere der Dysthymia, einer chronischen Form der depressiven Verstimmung.

Mit seiner ganzheitlichen, psychologischen und systemischen Sichtweise lädt Florian dich dazu ein, Depression nicht nur als Krankheit, sondern auch als Symbol und Ausdruck tiefer seelischer Prozesse zu verstehen.

In dieser Folge erfährst du:
🌿 wie sich Dysthymie nach ICD-10 zeigt und welche Symptome typisch sind
🧠 welche psychischen und körperlichen Ebenen betroffen sein können
💫 wie verdrängte Gefühle und ungelöste Konflikte sich im Körper ausdrücken
🪞wie du durch Selbstreflexion,...

In dieser Podcast Folge, widmen wir uns dem Krakheitsbild (MS) aus ganzheitlicher, psychosomatischer und systematischer Sichtweise. Es geht darum zu verstehen, was wir selbst und auch unser Familiensytem dazu beitragen haben und wie wir selbst neben der medizinischen, pflegerischen und familiären Hilfe,dazu in der Lage sind, uns selbst heilend aus diesem Aspekt zu befreien, wenn wir bereit dazu sind, die Bedeutung dieses Krankheitsbildes zu verstehen und zu akzeptieren. Wenn wir Ihn aus dem in den Schatten verdrängten und dort verkörperten und manifestieren Bereich, wieder ins Licht (Bewusstsein) holen und dort heilend bearbeiten können.

In dieser Podcast Folge, widmen wir uns dem Krakheitsbild (MS) aus ganzheitlicher, psychosomatischer und systematischer Sichtweise. Es geht darum zu verstehen, was wir selbst und auch unser Familiensytem dazu beitragen haben und wie wir selbst neben der medizinischen, pflegerischen und familiären Hilfe,dazu in der Lage sind, uns selbst heilend aus diesem Aspekt zu befreien, wenn wir bereit dazu sind, die Bedeutung dieses Krankheitsbildes zu verstehen und zu akzeptieren. Wenn wir Ihn aus dem in den Schatten verdrängten und dort verkörperten und manifestieren Bereich, wieder ins Licht (Bewusstsein) holen und dort heilend bearbeiten können.

In dieser Podcast Folge widmen wir uns dem Teil 2 Migräne und verdeutlichen die Lebensprinzipien und das Schattenprinzip, in Bezug auf die ganzheitliche, psychosomatische und systematische Sichtweise.

In dieser Folge begeben wir uns auf eine Reise der Kranheitsbilder - Deutung (Krankheit als Symbol), wobei wir die Krankheit aus ihrer Ganzheitlichkeit, Psychosomatik und systemischen Zusammenhängen betrachten.
im Teil 1 Krankheit als Symbol, widmen wir uns erstmal der Körperebene, sowie der Symhtomebene der Migräne.