Alle Episoden

Hallo Ihr Lieben,
hier ist wieder euer Florian Zillert mit „Ganzheitlich gesund – systemisch bewusst“,
eurem Podcast für ganzheitliche Gesundheit, psychologische und systemische Bewusstheit –
aus der Praxis für ganzheitliche psychologische/systemische Beratung und Pflege in Freudenstadt.

In der neuen Folge – Teil 2 der Reihe „Depression (Dysthymia)” –
widmen wir uns den unterdrückten Aspekten und der Frage,
wie wir diese durch bewusste Meditation und innere Arbeit
ins Licht unseres Bewusstseins holen und heilen können.

Wir entdecken gemeinsam unseren Lebensbaum –
mit seinen tiefen Wurzeln unserer Kompetenzen
und den Ästen, die unsere ungelösten Themen tragen.
So verbinden wir unsere innere...

In dieser besonderen Podcastreihe „Ganzheitlich gesund – systemisch bewusst“ widmet sich Florian Zillert einem Thema, das viele Menschen bewegt – der Depression, insbesondere der Dysthymia, einer chronischen Form der depressiven Verstimmung.

Mit seiner ganzheitlichen, psychologischen und systemischen Sichtweise lädt Florian dich dazu ein, Depression nicht nur als Krankheit, sondern auch als Symbol und Ausdruck tiefer seelischer Prozesse zu verstehen.

In dieser Folge erfährst du:
🌿 wie sich Dysthymie nach ICD-10 zeigt und welche Symptome typisch sind
🧠 welche psychischen und körperlichen Ebenen betroffen sein können
💫 wie verdrängte Gefühle und ungelöste Konflikte sich im Körper ausdrücken
🪞wie du durch Selbstreflexion,...

In dieser Podcast Folge, widmen wir uns dem Krakheitsbild (MS) aus ganzheitlicher, psychosomatischer und systematischer Sichtweise. Es geht darum zu verstehen, was wir selbst und auch unser Familiensytem dazu beitragen haben und wie wir selbst neben der medizinischen, pflegerischen und familiären Hilfe,dazu in der Lage sind, uns selbst heilend aus diesem Aspekt zu befreien, wenn wir bereit dazu sind, die Bedeutung dieses Krankheitsbildes zu verstehen und zu akzeptieren. Wenn wir Ihn aus dem in den Schatten verdrängten und dort verkörperten und manifestieren Bereich, wieder ins Licht (Bewusstsein) holen und dort heilend bearbeiten können.

In dieser Podcast Folge, widmen wir uns dem Krakheitsbild (MS) aus ganzheitlicher, psychosomatischer und systematischer Sichtweise. Es geht darum zu verstehen, was wir selbst und auch unser Familiensytem dazu beitragen haben und wie wir selbst neben der medizinischen, pflegerischen und familiären Hilfe,dazu in der Lage sind, uns selbst heilend aus diesem Aspekt zu befreien, wenn wir bereit dazu sind, die Bedeutung dieses Krankheitsbildes zu verstehen und zu akzeptieren. Wenn wir Ihn aus dem in den Schatten verdrängten und dort verkörperten und manifestieren Bereich, wieder ins Licht (Bewusstsein) holen und dort heilend bearbeiten können.

In dieser Podcast Folge widmen wir uns dem Teil 2 Migräne und verdeutlichen die Lebensprinzipien und das Schattenprinzip, in Bezug auf die ganzheitliche, psychosomatische und systematische Sichtweise.

In dieser Folge begeben wir uns auf eine Reise der Kranheitsbilder - Deutung (Krankheit als Symbol), wobei wir die Krankheit aus ihrer Ganzheitlichkeit, Psychosomatik und systemischen Zusammenhängen betrachten.
im Teil 1 Krankheit als Symbol, widmen wir uns erstmal der Körperebene, sowie der Symhtomebene der Migräne.

In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Arbeit als psychologischer/systemischer Berater, bei der Neuordnung von inneren Persönlichkeitsaspekten, mit Hilfe der Methode des inneren Parlament.

Ganzheitlich gesund – systemisch bewusst
In diesem Podcast spreche ich, Florian Zillert – ganzheitlicher Gesundheitsberater, systemischer Coach und Pflegeexperte – über die tiefen Zusammenhänge zwischen Psyche, Körper und Gesundheit.
Was passiert, wenn psychische Belastungen verdrängt und nicht verarbeitet werden? Wie kann daraus körperliche Krankheit entstehen?
Ich lade dich ein, die Ursachen vieler Beschwerden neu zu betrachten – jenseits der Symptome. Erfahre, wie ganzheitliches Denken, systemisches Verstehen und eigene Aktivität helfen können, Gesundheit wieder bewusst zu gestalten.

In diesem Podcast nehme ich dich mit auf einen besonderen Schwellengang – eine achtsame Reise in die Natur, inspiriert von schamanischer und systemischer Arbeit. Beim Waldbaden öffnen wir uns für das, was sich zeigen will – innere Impulse, Themen und Wandlungsprozesse.

Diese bewusst gestaltete Schwellenzeit unterstützt dich dabei, Klarheit zu finden, loszulassen und neue Schritte vorzubereiten – eingebettet in die heilsame Kraft des Waldes.

🌿 Für alle, die sich selbst begegnen, innehalten und mit der Natur in Verbindung treten möchten.

Auch als Videopodcast unter:
https://linktr.ee/kontakZillertF

🎧 Folge: Traumreise – Eine Reise zu dir selbst

Diese geführte Traumreise richtet sich an pflegende Angehörige von autistischen Kindern – an Menschen, die täglich stark sind, oft über ihre Grenzen gehen und sich selbst dabei aus dem Blick verlieren.

In dieser besonderen Folge lade ich dich ein, eine innere Reise anzutreten: voller Stille, innerer Bilder, Loslassen und neuer Kraft.
Du begibst dich symbolisch auf den Weg – mit leichtem Gepäck, offenem Herzen und dem tiefen Wunsch, dich selbst wieder zu spüren.

Diese Episode schenkt dir Raum für Selbstfürsorge, Dankbarkeit und die Erinnerung daran, dass auch du wichtig bist –...